Yoga-Spiel mit 7 Holzwürfeln

Vielleicht hast du dir schon seit einiger Zeit gewünscht, ins Yoga-Studio zu gehen, hattest aber keine Zeit dafür. Oder vielleicht besuchst du bereits ein solches Studio, möchtest aber auch zu Hause weiter üben.

Meditation ist eine weit verbreitete Praxis. Sie baut Stress ab, verbessert die Schlafqualität, stärkt die Konzentration, die zwischenmenschlichen Beziehungen und die Gesundheit. Während der Meditation geht es darum, den Lärm in deinem Kopf zu vertreiben und dir des gegenwärtigen Augenblicks bewusst zu werden. Das Yoga-Spiel mit Holzwürfeln regt dich dazu an, eine Vielzahl von Positionen auszuprobieren – ganz in der Privatsphäre deines eigenen Zuhauses.

Jeder der 7 Holzwürfel steht für eine andere Yoga-Position: sitzend, stehend, Gleichgewicht, Vorbeuge, Rückbeuge – insgesamt gibt es 35 verschiedene Positionen. Werfen Sie einfach die Würfel, um eine Abfolge möglicher Positionen zu erstellen. Im Lieferumfang ist eine illustrierte Broschüre mit Anleitungen für jede Position enthalten. Ganz gleich, auf welchem Niveau Sie sich befinden – diese Yoga-Würfel werden Sie bei Ihrer Praxis unterstützen.

Material: Holz

Würfelgröße: 2,5 x 2,5 x 2,5 cm

Spezifikationen:
- Sieben Holzwürfel, die für Yoga-Liebhaber zu einer wahren Inspirationsquelle werden, mit verschiedenen Posen auf jeder ihrer Seiten;
- Vielfältige Übungsmöglichkeiten und Kombinationsvarianten;
- Regt die Fantasie und Kreativität an;
- Würfelwurf: vielfältige Abfolgen von Posen;
- Für alle Niveaus geeignet;
- Im Lieferumfang enthalten: Illustrationen und Erklärungen zu den 35 Posen im Handbuch.

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